《逆流而上的你》影视剧原声带由尹姝贻和解男担任制作人，整张原声带共包含5首歌曲及15首配乐。
尹姝贻创作所有歌曲及3首配乐，曲风多样，既表达了对爱情的态度，更是对生活的态度。解男创作了12首配乐，曲调或诙谐或忧伤，用音乐串联起生活中的欢喜或忧愁。
希望你跟自己和解
希望你别轻易妥协
希望你依然为人着想
但不要再为难受伤
希望你还是那么的善良
但要学着让智慧增长
就算生活会让你失望
悲伤成河也逆流而上
希望你爱她也可以爱自己
爱花也可以迎风雨
希望你做什么都不要忘记
别弄丢了最珍贵的你
希望你知道所愿与所要
明白勇敢的重要
希望你清楚欲望的煎熬
希望你自由自由自在的笑
希望你跟自己和解
希望你别轻易妥协
希望你依然为人着想
但不要再为难受伤
希望你还是那么的善良
但要学着让智慧增长
就算生活会让你失望
悲伤成河也逆流而上
希望你爱她也可以爱自己
爱花也可以迎风雨
希望你做什么都不要忘记
别弄丢了最珍贵的你
希望你知道所愿与所要
明白勇敢的重要
希望你清楚欲望的煎熬
希望你自由自在的笑
爱她也可以爱自己
爱花也可以迎风雨
希望你做什么都不要忘记
别弄丢了最珍贵的你
希望你知道所愿与所要
明白勇敢的重要
希望你清楚欲望的煎熬
希望你自由
自由自在的笑